Kết quả tìm kiếm từ khóa : “dậy thì”

Những môn thể thao giúp tăng chiều cao tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì là thời điểm quan trọng để cải thiện chiểu cao. Để con em có tầm vóc tốt hơn, các bà mẹ nên cho con chơi 5 môn thể thao giúp tăng chiều cao ở tuổi dậy thì sau đây.

5 cách giúp tăng chiều cao sau tuổi dậy thì
Những bài tập thể dục sau sẽ dễ dàng giúp bạn cao thêm một cách hoàn toàn tự nhiên nhất. Hãy nhớ, tập luyện đúng cách và thường xuyên là liệu pháp tốt nhất để có 1 chiều cao như ý.
Đau xương khớp ở tuổi dậy thì
Giai đoạn tuổi dậy thì là giai đoạn xương phát triển nhanh nhất, vì vậy những rối loạn về cơ xương khớp đáng lo ngại có nguy cơ xảy ra đối với trẻ ở độ tuổi này.